Sökresultat för Amanda Cross...
Rensa filter?
Vi vet numera att vi bör äta minst fem portioner frukt eller grönsaker per dag för att hålla oss friska. Men med dagens hektiska livsstil är det lätt hänt att man tar till snabbmat när man är på språng. Istället för att se på mat som värdefullt bränsle för kroppen blir måltiderna bara ytterligare en aktivitet som ska…
3 kilo på 7 dagar
Visst låter det fantastiskt att kunna gå ner 3 kilo på bara en vecka! Kanske sitter favoritbyxorna lite för tajt? Och baddräkten stramar där den inte borde? Eller känner du dig allmänt hängig och trött? Har du länge funderat på att göra något åt dina överflödskilon men inte vetat hur du ska komma i…